Emagreça em 7 dias com a sopa do hospital do coração! !!!

Dieta da Sopa do Hospital do Coração perca 7 kilos em 7 dias.

Cardápio da Dieta da sopa

Confira abaixo o cardápio,

lembrando que a dieta do coração aliada a exercícios físicos pode melhorar e muito o resultado final.

1º Dia de dieta Coma todas as frutas que desejar (nada de exageros) exceto banana e abacate. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia; beba chá, suco de uva (sem açúcar) e água à vontade.

2º Dia de dieta Pode comer todos os legumes frescos que desejar (cru ou cozido) pode comer verduras a vontade. No jantar, se quiser, comer uma batata grande cozida com manteiga. Tome a sopa sempre que desejar.

3º Dia de dieta Coma frutas e legumes à vontade, exceto batata, tome a sopa pelo menos duas vezes ao dia.Obs: Se ao final do dia tiver feito tudo que lhe foi recomendado, deverá ter perdido em torno de 2300 a 3200 calorias.

4º Dia de dieta Coma até 8 bananas e beba copos de leite desnatado à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia.Obs: A banana e o leite possuem calorias, carboidratos, potássio, proteínas e cálcio que seu organismo estará necessitando neste dia particular de sua dieta. Eles irão diminuir o seu desejo de comer açúcar.

5º Dia de dieta Hoje você poderá comer de 280 a 400 gramas de carne vermelha ou branca grelhada, com uma porção dentomates frescos e firmes temperados com sal, limão e azeite de oliva. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba de 6 a 10 copos de água durante o dia, para eliminar o ácido úrico.

6º Dia de dieta Hoje você poden comer até 3 bifes grandes grelhados de carne vermelha ou branca acompanhados de legumes cozidos, exceto batata. Tome sopa pelo menos 2 vezes ao dia, beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade.

7º Dia de dieta Hoje você pode comer arroz integral, legumes cozidos ou crus à vontade. Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba água, café, chá e sucos sem açúcar a vontade.

Ingredientes Sopa da Dieta do
Coração
Ingredientes
02 folhas de louro;
01 Berinjela;
02 Nabos;
02 Maços de Cheiro Verde e
Agrião;
02 Pimentões;
01 Repolho Grande;
02 Tomates;
01 Aipo (Metade se for grande);
02 Cenouras;
02 Xícaras de vagem picada;
02 Tabletes de Caldo Knorr;
03 Dentes de Alho;
04 Jilós grandes;
Sal e Pimenta do Reino.

Modo de Preparo
Comece cortando os legumes em pedaços pequenos, pique o cheiro verde e as folhas de aipo.
Coloque os legumes, o cheiro verde e o aipo em uma panela grande com água e na seqüência os tabletes de sua preferência, sal e pimenta do reino (Obs: cuidado com o excesso de sal).
Cozinhe em fogo alto, até ferver, baixe o fogo deixando os legumes cozinhar.
tome-1-litro-de-agua Para ter uma boa dieta do coração Observação Esta sopa queima calorias, quanto mais se ingere, mais se perde peso. Você pode tomar essa sopa a qualquer momento do dia.
Durante a dieta do coração, não ingerir:
Bebidas Alcoólicas, Bebidas gasosas (Refrigerantes comuns e diets, bebidas energéticas),Friturase qualuqer tipo de pão.
Vale lembrar que se você perder mais de 7kg durante os 7 dias da dieta da da sopa do hospital do coração, basta incluir atividades fisicas leves. Não siga a dieta da sopa por mais de duas semanas por ser uma dieta para perder peso rapido você pode sentir franquesa.
Fica a dica
Tome muita agua durante todo o dia..A sopa pode ser conservada em
recipiente de plástico com tampa na geladeira sem problema algum.

Resenha: Batom Eclat da Alergoshop

Mulheres não vivem sem batom, e isso não é novidade para
ninguém, mas algumas acabam tendo reações alérgicas à
maquiagem e acabam parando de usar. Pensando nisso, a
Alergoshop criou a linha Eclat .

A Linha Eclat é composta por batons, corretivos, pó facial,
gloss, sombra compacta e muitos outros itens hipoalergênicos
e dermatologicamente testados, tudo isso para ajudar as
pessoas que têm alergia a usar maquiagem sem medo.

O batom da linha Eclat é lindo, um rosa queimado, cor número
02, a embalagem é muito linda e super moderna to muito
impressionada com a qualidade dos produtos Alergoshop ,
porque é tudo top de linha, na embalagem ele diz ser
cremoso, mais senti ele mais sequinho mais para o mate
mesmo do que para o cremoso, gostei bastante, sou fanática
por batom rosa né amores vocês já sabem e esse além de
ficar sequinho que gosto muito deixou meus lábios mega
hidratados.

Adorei esse batom e recomendo!!! Vale muito a pena,
principalmente para pessoas que têm alergia.

Resenha: BB Cream Vult.

Oi, meninas! Tudo bom?
Hoje vamos de resenha! Vou contar pra vocês o que achei do BB Cream da Vult cor Marrom



A marca conta que ele tem fórmula livre de óleo, toque seco, uniformiza o tom da pele, disfarça imperfeições e poros dilatados, tem FPS35, hidrata por 8 horas e combate os radicais livres. Parece completo, não acha?
O BB Cream é um creme quase líquido que espalha bem fácil.
Uso os dedos para aplicar, mas dá para usar pincel sem problema algum.



Ele tem o cheiro de protetor solar que fica na pele o tempo todo. Eu implico bastante com o aroma, então este foi um ponto negativo que encontrei neste BB Cream.
Ele tem uma cobertura média/baixa e achei que não uniformizou bem o tom da minha pele.
Não chegou a SUPER cobrir as manchinhas, mas gostei do resultado na pele.
Este BB Cream não é seco e nem fica opaco no rosto. O resultado é de como você tivesse algo na pele, um hidratante, protetor solar ou base levemente cremosa Encostando no rosto, a gente sente que tem algo ali. Não achei que deixou a pele com brilho oleoso e nem piorou a oleosidade ao longo do dia. Mas também não ajudou no problema.Como minha pele e negra ele não serviu pois teria que ser uma tonalidade mais escura.